제주시 서부보건소(소장 오용학)는 보건소 등록장애인을 대상으로 재활기공 체조교실을 운영할 계획이라고 20일 밝혔다.
서부보건소는 오는 26일을 시작으로 주1회 1시간씩 12주 동안 서부보건소 다목적실에서 한의사가 직접 기초적인 건강관련 한의학 지식과 재활기공 체조, 자세 조절 및 호흡 단련, 심신 이완법 등에 대한 교육이 실시된다.
재활기공체조는 체내의 기를 조절해서 몸과 마음의 균형을 잡아주는 체조로 스트레스 해소 및 기공운동을 통해 근육을 이완시킴으로서 혈액순환을 촉진시키고 영양대사 과정을 개선하며 조직의 활동능력을 향상시켜 몸을 튼튼히 하고 만성질환예방에 매우 효과적이라고 한다.
서부보건소는 지역사회 장애인을 위한 장애발생 예방 교육, 뇌병변장애 프로그램, 바깥나들이, 영화관람 등 다양한 프로그램을 운영 할 계획이라고 말했다.
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