서귀포보건소, 건강걷기 리더 교육 참가자 모집

서귀포보건소(소장 오금자)는 일상 속 건강걷기 생활화를 위해 오는 17일까지 ‘건강걷기 리더 교육’ 참가자 30명을 선착순 모집한다고 13일 밝혔다.

자생단체 및 동호회 회원 그리고 수강을 희망하는 시민이면 누구나 신청 가능하며, 참가 희망자는 서귀포보건소 주민건강증진센터 2층 영양건강상담실로 방문하거나, 전화(☎ 760-6042)로 신청하면 된다.

프로그램은 서귀포보건소 주민건강증진센터 3층 보건교육실에서 운영되며, 오는 23일 ~ 24일은 저녁 7시부터 9시까지 이며, 25일은 오전 10시부터 12시까지 진행할 예정이다.

주요내용은 걷기의 중요성, 올바른 걷기의 자세 및 걷기 운동의 필요성, 걷기와 건강관리, 노르딕 기구를 이용한 걷기의 자세, 걷기실습 등 이며, 질의 응답시간을 통해 건강걷기에 대해 정확히 이해할 수 있는 시간도 갖는다.

서귀포보건소 관계자는 “이번 건강걷기 리더 교육을 통하여 생활 속 걷기실천 분위기를 조성하고 걷기 리더를 통해 걷기의 중요성을 전파함으로써 지역사회에 파급효과 증대 및 지역주민의 건강수준 향상에 기여할 것으로 기대하고 있다”고 말했다.